ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਕਰੀਮਰ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਕਰੀਮrਕਾਫੀ ਦੇ ਕਰੀਮਰ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਭਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਡੇਅਰੀ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਕੰਪੀਏਰਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਬਦਾਮ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਓਟ ਦੁੱਧ. ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਸੈਮੀਮਰ ਵਨੀਲਾ, ਹੇਜ਼ਲਨੱਟ, ਕੈਰੇਮਲ ਅਤੇ ਮੋਚਾ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਸਵਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ. ਲੋਕ ਹੱਕਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਕਰੀਮਰਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ:

ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਐਲਰਜੀ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਿਯਮਤ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਨਾਨ-ਡੇਅਰੀ ਕਰੇਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ. ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਸੈਮਰ ਨੂੰ ਬਦਲਵੀਂ ਚੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਫੀ ਵਿਚ ਇਕ ਦੁਧ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਰਤਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਕਰੀਮਰਸਿਹਤ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਜ ਵਿਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੈਸਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਗੈਰ-ਡੇਅਰੀ ਕਰੀਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ, ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.